Aanbod
Alles in ons leven is met elkaar verbonden - het lichamelijke, emotionele, psychische, energetische en spirituele.
Afhankelijk van wat jij nodig hebt, begeleid ik je vanuit drie invalshoeken : preventie & zelfzorg, persoonlijke groei & herstel en levensbegeleiding.
Preventie & Zelfzorg
Voorkomen is beter dan genezen.
Veel lichamelijke klachten hebben hun oorsprong in stress, spanningen en overwerkte emoties.
Daarom richt ik me sterk op preventie : het versterken van je veerkracht, zelfliefde en zelfvertrouwen.
Wat kan je verwachten ?
- Individuele coaching rond zelfzorg, zelfwaarde en innerlijke balans
- Praktische oefeningen om stress te verminderen
- Begeleiding in het ontwikkelen van gezonde routines en patronen
Persoonlijke groei & herstel
Soms brengt het leven uitdagingen die je uit evenwicht halen.
Ik help je opnieuw verbinding maken met jezelf en jouw kracht, zodat je verder kan groeien, herstellen en terug naar jouw unieke kern gaan. Dat je weer jezelf kan zijn en je vanuit jouw unieke-ik je leven kan leiden. Het leven dat jij waard bent.
Wat kan je verwachten?
- Persoonlijke trajecten afgestemd op jouw situatie
- Energetische healings om blokkades los te laten
- Ondersteuning bij herstel na ziekte of emotionele moeilijkheden
Levensbegeleiding
Het leven brengt ons allemaal momenten waarop we stilgezet worden. Dat kan door ziekte, verlies, ouder worden of door een periode van diepe veranderingen.
In zulke fases is nabijheid en zorg een onmisbare steun.
Er zijn voor jou en je naasten, met tijd, aandacht en zorg.
Het gaat niet alleen om zorgen voor wat moeilijk is, maar ook om ruimte maken voor betekenis, liefde en verbondenheid.
Wat kan je verwachten?
- Een luisterend oor en een warme aanwezigheid
- Samen zoeken naar rust, betekenis en steun
- Aandacht voor verbinding, zingeving en rust
- Een veilige ruimte voor jou en je naasten om te mogen voelen, delen en gewoon zijn
Deze begeleiding kan ook in een thuis - of andere setting gebeuren
Zorg gaat niet over doen, maar over zijn - aanwezig, verbonden en in vertrouwen.
Elke stap naar binnen is ook een stap naar een leven, waar je jezelf kan en mag zijn, in liefde en vrijheid.